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Körpersprache

Haltung, Präsenz, Gestik, Mimik und Blickkontakt

Körpersprache und Präsenz

Souverän, sympathisch und kompetent auftreten

Ihre Wirkung ist in hohem Maße von Ihrer Körpersprache abhängig. Bereits wenn Sie einen Raum betreten, ans Rednerpult treten oder in eine Besprechung kommen. Ihre Beobachter haben sich bereits eine Meinung von Ihnen gebildet, bevor Sie auch nur ein einziges Wort gesagt haben.

In diesem Modul widmen wir uns Ihrer Körpersprache.
Wir beginnen mit einer Video-Analyse, über die wir Ihnen Ihre Stärken und Schwächen im Bereich Körperhaltung, Körperspannung (Präsenz), Mimik, Gestik und Blickkontakt aufzeigen. Im Anschluss daran führen wir zu jedem Bereich gezielte und auf Ihre individuellen Bedürfnisse ausgerichtete Übungen durch. Darauf aufbauend erarbeiten wir mit Ihnen gemeinsam ein persönliches Übungsprogramm, das Sie in Ihrem Alltag umsetzen können. Schließlich geht es darum, das Erlernte auf Ihren persönlichen Alltag zu übertragen.

Empfohlener Umfang: 4 Unterrichtseinheiten á 45 Minuten

Trainingsziele

Ein Training zielt auf folgende Kompetenzen ab:

Körperhaltung: eine aufrechte und offene Körperhaltung, ein stabiler Stand
Präsenz: souveränes Auftreten, eine sympathische und zugewandte Ausstrahlung/ Charisma
Gestik: eine lebendige und offene Gestik, die das Gesagte unterstreicht und zum Redner passt (authentisch ist)
Mimik: eine lebendige Mimik, die den Inhalt emotional unterstreicht und damit den Zuhörern in den Bann zieht
Blickkontakt: ein klarer, jedoch unaufdringlicher Blickkontakt, der den Kontakt zum Zuhörer oder Publikum intensiviert

Einzelunterricht

Kommunikationsanalyse
Einzelunterricht / Coaching

Körpersprache

Seminare

Tagesseminar Körpersprache – nonverbale Kommunikation
Workshop Charisma

FON Praxis – Ihre Ansprechpartner am Telefon und vor Ort

Vanessa Willikonsky

Birgit Gnabry, FON Institut Stuttgart Ost

Ute de Waard, FON Institut Bad Cannstatt

Andrea Fahrion, FON Institut S-Degerloch

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